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博客來書籍館;衛子雲太極能量功

作者：衛子雲出版社：山岳出版日期：2006年04月06日語言：繁體中文 ISBN：9867057066 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;衛子雲太極能量功

top 太極能量功是以太極拳的源頭──「陳式太極拳」的拳理為基底骨幹，同樣秉持著簡單、易學、功效大的前提所改創，希望能讓現代人能夠更簡單、更精準的掌握太極的精髓，得到最強大、最直接的養生保健效果。太極是最高最大、無限的聚集能量，太極屬圓，不但可以化解力量，也可以產生力量，長期的鍛鍊，可以讓身體增生無限的能量，生命是靠能量來維持的，能量越強生命力自然就越強，愈能抵抗疾病威脅，自然愈長壽健康。這套功法總共二十四式，加上收功式，最前面還介紹拉筋、步法、重心平衡的基礎練習，所有招式皆非常簡單易懂，附上衛子雲老師所親自動作示範的VＣD，只?持之以恆操作太極能量功，在徐緩、剛柔、化弧走圓、螺旋纏繞動作中，必可感受到身心靈的同步提升，獲致細胞活化的具體效果。作者簡介衛子雲十四歲時以第一名的優異成績考進香港南國劇團，接受扎實的演藝訓練，八○年代以「保鑣」、「小李飛刀」等劇，名揚港台，紅遍一時，風流倜儻、武藝高強的俠義形象深植人心。他精通各派武術，人稱武學博士。有鑑於現代人養生之迫切需求，於2005年將修習多年之古傳養生祕技──少林「達摩易筋經」及西方健身觀點融於ㄧ書，推出「衛子雲有氧氣功」，獲得廣大迴響。期間，並獲國安局特勤中心邀聘，擔任四十餘侍衛之拳術訓練導師。爾後於演講、授課場合，曾多次被學員詢及有關太極養生種種，因此決意將此老祖宗養生之術改編，以符合現代人易懂易學為前提，精選二十四式彙編為能量功法，藉此分享多年來練習太極拳所獲致之養生妙效。

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